百天蜕变，健康同行——全员健身活动圆满落幕

为积极响应国家卫健委“体重管理年”号召，普及健康生活方式，结合集团本年度体检结果显示近43%的员工BMI值超标的突出问题，公司精心策划的“这个春天，再遇见最好的自己”全员健身活动于7月5日圆满收官。本次活动自3月28日正式启动，历时100天，在公司领导的鼎力支持和部分员工的踊跃参与下，取得了丰硕成果，成功在公司内部掀起了一股崇尚健康、积极运动的热潮，显著提升了团队活力与凝聚力。

本次活动围绕“日行万步”和“二人减重 小组”挑战两大核心项目展开，旨在深度践行 “快乐工作，健康生活”的活动理念。“日行 万步”的参与者们利用微信运动，坚持记录每 日步数，向每日万步的目标稳步迈进。尤为可 贵的是，有26位意志坚定的同事达成了“百 日全勤”的喜人佳绩，将步行融入日常生活; “二人成团”的创新模式深受喜爱，共成功组 建17组健康搭档。伙伴们在百日运动期间， 相互督促、倾情鼓励，积极分享科学饮食与运 动经验，在保障健康安全的前提下追求减重目 标。活动以团队整体减重百分比为核心评价指 标，众多搭档不仅实现了体重的有效管理，更 收获了更健康的体魄和深厚的战友情谊。据统 计核算，“二人成团”的17个小组中共有9组 减重超过人均5%，总计减重145KG;其中， 三名减重王减重比分别达到了21%、19%、 16%。

这场为期百日的健康之旅，带来的远不止 于数字的变化。“日行万步”的理念逐渐深入 人心，步行通勤、利用碎片时间活动筋骨等健 康行为在公司蔚然成风;参与者的身心状态也 焕然一新，他们普遍反馈，持续的运动带来了 更充沛的精力、更集中的工作注意力，部分员 工的血压、体脂率等基础健康指标也呈现积极 改善趋势。此外，无论是减重小组内的紧密协 作，还是日常步行中的互相激励与“步数比 拼”，都为跨部门、跨团队的交流创造了大量 机会，有效增进了同事间的理解与情谊，团队 氛围更加和谐融洽。这场为期百日的健康之旅，带来的远不止 于数字的变化。“日行万步”的理念逐渐深入 人心，步行通勤、利用碎片时间活动筋骨等健 康行为在公司蔚然成风;参与者的身心状态也 焕然一新，他们普遍反馈，持续的运动带来了 更充沛的精力、更集中的工作注意力，部分员 工的血压、体脂率等基础健康指标也呈现积极 改善趋势。此外，无论是减重小组内的紧密协 作，还是日常步行中的互相激励与“步数比 拼”，都为跨部门、跨团队的交流创造了大量 机会，有效增进了同事间的理解与情谊，团队 氛围更加和谐融洽。

百日耕耘，健康同行;步履坚定，生命 长青。此次活动虽于7月5日画上圆满句点， 但它所点燃的健康热情和培养的良好习惯将 持续滋养每一位员工。让我们共同珍藏这段 蜕变之旅的宝贵记忆，将活动中养成的运动 习惯和健康意识延续至每一天，以更加强健 的体魄、更加昂扬的斗志和更加饱满的热 情，携手并肩，迎接未来的每一个挑战，共 创公司更加辉煌的明天!